Rabu, 03 November 2010

Mangga

Ada beberapa jenis mangga yang terkenal ,antara lain mangga gadung ,mangga golek,mangga harum manis,mangga madu ,mangga dodol.kulit mangga yang sudah matang berwarna hijau atau kuning .dagingbuahnya kuning orenge rasnya manis dan segar.

kandungan zat gisi dan fitonutrien
  • vitamin C,provitamin A (karotenoid),vitamin E dan niasin
  • mineral posfor,kalsiumdan potasium/kalium.
  • flavonoid
  • serat

 Manfaat Mangga
  • Sebagai desinfektan bagi tubuh dan membersihkan darah
  • menurunkan panas tubuh
  • menghilangkan bau tubuh
  • sebagai anti kanker dan antioksidan
  • memperlancar saluran pencernaan dan mencegah konstipasi

Selasa, 02 November 2010

MenCotek budaya buruk

Dunia pelajar memang tidak dapat terlepas dengan pendidikan ,termasuk budaya-budaya didalamnya.tidak ketinggalan pula budaya mencontek /bertanya jawab kepada teman saat ulangan.hal ini sering atau biasa dikerjakan bahkan membudaya di kalangan SD,SMP,SMK.

Memang  di dalam pelajaran baik PPKN maupun AGAMA telah menyinggung masalah ini,jelas tidak di benarkan sebab itu tidak  mencerminkan  sikaap jujur dan di anggap curang .tetapi budaya buruk ini tetap tidak dapat dihindari .tak jarang setiap ulangan harian maupun umum atau EBTANAS sekalipun ,kita lihat pasti ada yang mencontek atau bertanya jawaban  kepada teman.Ada juga siswa siswi kita yang mempunyai tak-tik atau trak-trik mencontek yang khas kadang mereka terlihat senang apabila guru pengawasnya saat ulangan umum sudah tua sehingga tidak memperhatikan siswa atau cuek saja.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
Dari hasil bincang -bincang atau interview terhadap 10 orang siswa dari tingkat SMP dan SMK ,7 orang menyatakan tidak setuju terhadap budaya buruk ini .karena beberapa alasan di antaranya mencontek tidak mengandalkan otak secara maksimal ,nilainya tidak murni ,tidak jujur dan membohongi diri sendiri .tetapi anehnya mereka pernah mencontek juga .mereka umumnya menyontek karena terpepet (tidak percaya kepada jawaban sendiri atau dari pada tidak di isi).Sedangkan 3 orang lainnya menjadikan budaya mencontek sebagai suatu kebutuhan .ada yang menyatakan bahwa jawaban hasil mencontek atau jawaban dari teman dapat menambah pengetahuan dan menyakinkan.
Budaya buruk ini tidak boleh di biarkan begitu saja.menjadikan menyontek sebagai kebutuhan dapat merusak masa depan mereka ,terutama masa depan bangsa kita .dari awal -awal mencontek dapat menjalar menjadi generasi korup dan menggrogoti uang kas negara serta masih banyak dampak-dampak negatif lainnya yang tidak di inginkan.oleh karena itu perlu adanya pemupukan kesadaran untuk mengamalkan hasil belajar terutama PPKN dan pendidikan Agama ,selain itu guru harus benar-benar peduli terhadap siswa baik di sekolah maupun diluar .
sehingga tidak masuk telinga kanan keluar telinga kiri ,tetapi pelajaran betul-betul di pahami dan di terapkan oleh siswa dalam kegiatan sehari-hari. Semoga budaya mencontek atau bertanya kepada teman saat ulangan tentang jawaban dapat hilang  dalam benak peserta didik.


candra/edisi/IV/2003

Sabtu, 30 Oktober 2010

Tips Menghidari para penipu Di internet

internet sebagai jalur bebas hambatan yang sangat mendunia ternyata di manfaatkan pula oleh pihak-pihak yang tidak bertanggung jawab untuk menipu para pengguna internet.
berikut ini berapa saran guna menghindari para penipu di internet agar kita tidak mengalami kerugian .
  1. Jangan mempercayai cerita-cerita yang memilukan ,yang meminta uang atau nomor kartu kredit anda untuk bantuan yang pembayarannya online.
  2. jika anda menerima e-mail yang dimulai dengan "I can make you money" dan biasanya meminta anda mengirimkan uang sebesar 10 dolar serta mengirimkan surat kepada 20 orang lainnya .surat tersebut berisi pesan tentang arisan berantai .janganlah anda hiraukan karena surat ini ilegal dan anda tidak akan pernah memperoleh uang seperti yang di janjikan dalam pesan tersebut.
  3. jangan pernah memasukan nomor kartu kredit anda pada e-mailatau mengetikan pada web site yang tidak aman ,kecuali jika anda merasa nyakin akan ke amanannya.
  4. jika anda ingin membeli produk yang di iklan kan dalam internet ,lakukan lewat telepon ,Gunakan kartu kredit yang bisa di terima secara internasional
  5. Amankan pasword online anda jangan pernah memberikan pasword anda kepada orang lain.Agar mudah diingat tetap aman ,guna kan kata -kata yang erat kaitannya dengan diri anda ,bisa tanggal lahir,nama istri atau anak anda dan gunakan kombinasi huruf dan angka.
  6. jika anda pernah mengalami korban penipuan dalam internet ,kontaklah pihak-pihak berwenang di mana penipu tersebut beraksi (jika anda mengetahui tempatnya), dan seberluas lewat internet agar tidak jauh korban lainnya .

Rabu, 27 Oktober 2010

Apel

Warna kulit buah apel beraneka ragam ada yang kuning,hijau,merah,dan kemerah-merahan .daging buahnya berwarna putih atau putih kekuningan serta beraroma tidak terlalu tajam dan segar karena mengandung air yang cukup tinggi.



Manfaat apel
  • menurunkan kadar kolesterol
  • menurunkan tekanan darah
  • menstabilkan gula darah
  • mengurangi nafsu makan
  • membunuh virus infeksi
  • meningkatkan kolesterol baik   (HDL)
  • memperlancar sistem pencernaan
  • mempertahankan kesehatan urat saraf
  • sebagai anti kanker

Selasa, 26 Oktober 2010

Membentuk Citra diri Anak Sejak Dini

Sebagai orang tua ,mampu mengarahkan dan berkewajiban untuk bisa berbagi waktu untuk anak usia dini ,beberapa jam anak disekolahkan ? berapa jam anak  dirumah?
Buatkan jadwal kegiyatan!!!!

  • Jika anak dibesarkan dengan celaan dia akan belajar memaki
  • jika anak dibesarkan dengan cemoohan dia akan belajar rendah dir
  • Jika anak dibesarkan dengan toleransi dia akan belajar menahan diri
  • Jika anak dibesarkan dengan penghinaan dia akan belajar meragukan diri
  • Jika anak dibesarkan dengan dorongan dia akan belajar percaya diri
  • Jika anak dibesarkan dengan pujian dia akan belajar menghargai
  • Jika anak dibesarkan dengan dukungan dia akan belajar untuk menyenangkan diri
  • Jika anak dibesarkan dengan kasih sayang dan persahabatan dia akan belajar menemukan cinta dalam kehidupannya





9 Tips mendidik anak sejak dini

1. Melihat TV maksimal 2 jam perhari
2. jangan kalah dengan anak karena takut rewel
3. Hindari kata-kata jangan ,dilarang,dan tidak boleh,buat pandan kata yang sama
4. manfaatkan gaoden time untuk memberi pesan penting pada anak
5. Hidari bicara dengan anak dalam kondisi marah
6. lakukan trip ke perpustakaan /toko buku ,tempat-tempat istimewa untuk modelling dan tempat   memprihatinkan untuk bersyukur
7. Mendongenglah
8. Belajar intensif,maksimalkan seni dan sastra
9. Seimbangkan skill knowledge dan attitude




Rabu, 20 Oktober 2010

Garam

Bila kauseharian berjalan kaki hingga kakimu terasa capek baggeeeeeeettt.....,benyuknya juga gak karuan ,dan warnanya berubah menjadi merah keungu-unguan ,rasanya sudah waktunya kau memanjakan kakimu yang berjasa itu...




Rendamlah kakimu dengan air hangat yang telah diberi 2 sendok garam dapur dan beberapa tetes jeruk nipis ,sambil dipijat-pijat .untuk menghilangkan bagia-bagian yang kasar (kapalan)ambil segengam garam dapur yang basah dan gosok-gosokanlah pada tapak kakimu .kau akan dapat merasakan perbedaannya

Selasa, 19 Oktober 2010

Jeruk lemon /sitrum

Sangat kaya akan vitamin A,B,C,G dan mengadung sedikit mineral .Bisa menetralisir baktrria,karena itu campuran jeruk lemon (yang sudah di peras) dengan madu adalah obat yang terbaik bila kau sakit flu/panas.Jeruk lemon yang diperas sangat baik untuk menghilangkan noda-noda pada baju ,atau untuk mencuci tangan yang kotor serta lengket/pliket,sebab ia mengandung astrigent atau zat pembersih

                                                                                       


siku putih dan mulus
untuk memutihkan dan menghaluskan siku-siku tangan ,biarkan siku tangan mu selama 15 menit pada paruhan atau belahan jeruk lemon yang telah dibaeri 1 tetes minyak goreng. 

Pantai yang hilang

Udara segar terasa terbang ke awan
kerikil halus putih tanpa bercak
Ombak bersuara merdu

Keindahan alam terluka
Akibat jahil tangan manusia
Pantai hilang di telan masa
Padahal itu titipan anak cucu kita

Kembalikan pantaiku yang dulu
Indah berseri penyambut insani
Sebagai cermin dari pada illahi
Sang pencipta pemilik abadi





Rabu, 13 Oktober 2010

Penyesalan si Pohon pisang

Dipekarnggan seorang petani,popo si pohon pisang tumbuh sangat subur .Tubuhnya besar kuat ,dan tinggi .mira dan nini sering memangilnya nenek popo karena memang sudah tua dan saatnya berbuah ,tetapi tidak dilakukan popo
''Aku ingin menikmati hidup lebih lama lagi ,Aku tak ingin cepat mati !!!"bantah popo
"kau tak akan mati ,nek .bukankah dari bagian tubuh nenek bisa bertunas dan tumbuh ,seperti nenek lagi?".kata mira mengingatkan
"Mira benar nek,!Aku sendiri sudah mempersiapkan diri untuk berbuah ,"sambung nini
"Kalau itu sudah menjadi kemauan kalian ,lakukan saja,!.....Namun aku tetap tak ingin melakuaknnya ",Bantah nenek popo
"Begitulah tujuan pak tani dalam merawat kita supaya secepatnya kita berbuah dengan baik "kata mira.
"Justru itu tak ku suka !pak tani tak pernah berfikir bagaimana susahnya aku mencari makan untuk menghidupi tubuhku .belum nanti kalau aku berbuah tentulah beban kita yang berat dan yang menyakitkan dan setelah berbuah masak ,langsung saja mereka memotong ku...".kata nenek popo sedikit berontak
"Mengapa nenek popo berkata begitu ,bukankah sejak nenek moyang kita memang telah begitu adanya?"tanya nini
"Itu terserah kalian .yang jelas aku tak mau berbuat bodoh !" elak nenek popo ketus
kepada hoho si pohon mangga yang tubuh di dekatnya ,nenek popo sering uring-uringan
"Aku tidak heran ho,kau bisa berbuah begitu lebat ,apa yang kau lakukan belumlah sehebat seperti yang dilakukan teman-teman ku ! seru nenek popo sengit
"Heh...hoho !aku belum menaruh hormat apa bila kau rela mati setelah berbuah ,seperti yang dilakukan teman-teman ku !"
"Kau benar .po tetapi apa yang kulakukan ini sekedar balas jasa ku kepada pak tani yang merawat ku setiap hari .oleh karena itu aku selalu berusaha untuk berbuah lebat agar pak tani senang "jawab hoho datar
tak jauh dari situ pak tani dan istrinya sedang berjalan -jalan keliling pekarangan .melihat mereka perasaan nenek popo semakin cemas ,keringat dingin mengalir di tubuhnya.
Tiba-tiba tanpa di duga .pak tani mengayunkan parangnya ketubuh nenek popo"creeeeeezzzz,crezzzz....."!
"auwaow"jerit nenek popo kesakitan seketika darah segar mengancur dari tebasan pohon pisang itu .
"Jangan pak !jangan tebas dulunpohon ini !"cegah istri pak tani
"Tidak bisa !Pohon pisang ini tidak pernah berbuah ia mandul11"kata pak tani geram
"biar aku saja yang merawatnya munkin ia mau berbuah,"kata istri pak tani lagi.
kemudian pak taniitu segera diajak pulang oleh istrinya .sepeningal mereka nenek popo merintis-merintis menahan sakit.mira dan nani yang melihat kejadian itu tak bisa berbuat banyak .mereka ikut prihatin "maafkan kami,nakninik
"justin neneklah yang selama ini tidak tahu diuntung jauh-jauh nenek dibawa dari hutan ,lalu dirawat baik-baik dipekarangan ini .tapi nenek tidak mau berbuah sem,entara tunas -tunas yang tumbuh pada tubuh nenek sudah siap untuk mengantikan nenek ah, berapa tak tahu dirinya aku ini!"
lalu kata nenek popo kepada hoho
"Terima kasih,ho. selama ini kau telah memperhatikanku .kau benar,ho.kini aku akan bersiap diri untuk berbuah dan bertunas sebagai balas juaku terhadap pak tani yang telah merawatku dengan tekun ."
mendengar ucapan nenek popo,mira.ninidan hoho pun tersenyum lega.

sumber:miki kumpulan cerita anak sikancil mabuk hujan

Rabu, 29 September 2010

Masa lalu mengubah masa depan

Ini kisah se orang remaja muda yaitu seva dia duduk d kelas 1 smk ,dia jatuh cinta pertama kali dengan se orang cowok yang bernama setya ,seva kenal setya dari temannya 

lama-kelamaan seva&setya menjadi lebih akrap dan mereka jadian tapi ternyata ada se orang cewek penggangu yaitu tari hubungan mereka dan akhirnya PUTUS,seva sangat terpukul saat dia mendengar setya jadian dengan tari 
dia merasa kecewa kepada setya karna seva benar-benar mencintai setya dan cintannya itu tulus  ,dan pada saat itu hati seva saaaakiii....ttttt,setelah menjomlo 2 bulan seva menjalin hubungan dengan se orang cowok yang bernama anton pertamanya seva itu tak cinta hanya sebagai pelampiasan saja ,tapi hubungan mereka hanya sebentar y..... kira kira 1 bulan karna seva di selingkuhin dengan teman seva sendiri 
seva pun sakiit hati dan pada akhirnya dia membuat prinsip 'Kaum adam semua sama saja ,aku harus menyakiti hati mereka,karena mereka hanya menyakiti hati saja "


sejak saat itu seva berkali-kali di tembak cowok tapi semua dia tolak dan pada akhirnya seva dekat dengan teman setya yaitu niko .niko adalah sahabat dekat setya ,dan pada akhirnya mereka jadian lagi lagi seva tidak cinta hanya untuk balas dendam kepada setya saja ,dan setya pun mendengar kalau seva jadian dengan niko ,setya langsung menemui seva dan dia pun bicara di depan seva..''jangan pernah lagi kenal-kenal sama aku ,aku akan melupakan kamu dan semoga kamu juga ngelupain aku ,hapuslah no q dan aku juga akan menghapus no kamu"
seva pun menangis mendengar kata-kata itu dia tak tau apa maksud setya ngamong begitu ,dia berfikir panjang kenapa setya berbicara begitu dengannya ,apakah semua itu suruhan ceweknya/niko menyuruh dia menjahui seva


seva menjalin hubungan dengan niko hampir 6 bulan walaupun itu putus nyanbung,dan pada akhirnya seva menpunyai kenalan cowok yang bernama bowo dia adalah kakak kelas setya yang baik.perhatian,bowo ingin menjadi pacar seva akhirnya dia jadian dan di waktu yang sama seva memutus niko dia tau perbuatannya itu salah tapi itu sudah prinsip dia untuk menyakiti cowok padahal niko itu setia sekali dengan nya.tapi seva tak peduli 

dia sekarang berpacaran dengan bowo,bowo itu setia dan cinta bangeet......sama seva ,cinta bowo melebihi setya tapi seva tak se dikit pun mencintai bowo malah seva menyelingkuhkan bowo dengan se orang cowok yang bernama dani bersama dani itu seva lagi' tak mencintainya 

seva menjadi cewek tak setia ..........dia menjadi membongi ke dua cowok ter sebut

tapi suatu hari bowo mengajak seva ke suatu tempat yang indah dan bowo berkata:"seva aku cyanx bangeeet sama kamu dan gk mau kehingan kamu ,aku benar-benar menciantai kamu ,jangan penah khianati aku ,aku janji akan membuatmu bahagia dantak akan kecewain kamu ,maukah kamu  berjanji akan setia kepadaku ??'

sejak saat itu seva sadar bahwa bowo benar-benar tulus mencintainya hatinya terbuka dan ia sadar tak semua cowok itu FUCK tidak seperti seva yang selalu menyakiti hatinya,
sejak itu seva mulai mencintai bowo dan menyayanginya.



 
 jadi pesan dari kisah ini  'CINTAILAH ORANG YANG MENCINTAMU JANGANLAH MENCINTAI ORANG YANG KAU CINTAI "





Selasa, 21 September 2010

Sebuah pengorbanan

Suatu hari  burung jatuh cinta kepada mawar putih,Burungpun berusaha mengungkapkan perasaannya ,tapi mawarpun berkata,"aku tak akan pernah bisa mencintai kamu !!!!!''

Burung tak menyerah setiap hari ia datang tuk bertemu dengan mawar putih ....
Akhiiiiiiirnya.......

Mawar putih berkata ,"aku akan mencintai kamu ,jika kamu dapat mengubahku menjadi mawar merah....!!!

Dan suatu hari burung datang kembali ,Dia memotong sayapnya dan meneberkan darahnya pada mawar putih ,hingga ia berubah menjadi merah ....

Akhirnya
Mawar sadar seberapa besar burung mencintai dirinya ,tapi semua terlambat .
karna burung tak akan kembali lagi ke dunia




Hargailah sseorang yang mencintaimu ...,sebelum dia pergi untuk meninggalkanmu selamanyaaaaaaaa........!!!

Cinta datang &pergi

=>Cita itu datang dan pergi tak tenyu arah ,mengalir bagaikan air & tak pernah terduga
=>membawa kebahagiaan di saat dia muncul ,& membawa kesedihan di saat dia pergi .
=>Jangan pernah kautangisi ,karna dia pasti kembali 
=> Jangan pandang cinta lewat wajah karna itu bisa berubah 
=>Jangan pandang cita lewat harta karna itu hanya sementara.
=>tapi pandanglah cinta lewat hati karna itulah cinta sejati

Selasa, 24 Agustus 2010

CINCAU Penghimbau Mag

Cincau adalah obat alternatif yang membantu mengurangi sakit pada penderita mag.Tanaman ini mengandung zat yang dapat menurunkan kadar asam lambung. daun ini mengandung bahan kimia berupa senyawa aktif pheny ibutyazone yang dapat menurunkan kadar kelenjar adrena dan asam askarbot(vitamin C) .karena senyawa itu mampu menurukan aktifitas ezim sehingga secara tidak langsung asam yang terbentuk pada cererdia dinding lambung juga menurun.So....bukan hanya obat-obat mahal yang bisa menyembuhkan penyakit tapi hanya daun Cincau saja kelebihannya luar biasa.bagi penderita magh.SELAMAT MENCOBA